“밸런스 운동”을 소개합니다!
헬스장에서 운동하기 꺼려지는 요즘, 집에 있는 시간이 길어져 무기력하신가요?
집에서 할 수 있는 효과적이고 중요한 운동을 소개시켜드릴게요.
“밸런스 운동”은 간단한 기구를 이용하여 균형을 잡음으로써 코어 힘을 단련할 수 있는 운동입니다.
다양한 기구들을 이용한 밸런스 운동법을 알아봅시다!
PRODUCT 01
밸런스 디스크
₩18,000
영상과 같은 밸런스 운동은 물론, 사무실에서 자세 교정, 코어단련용 방석으로 사용 가능합니다. 양면에 돌기가 있어 혈액순환에도 도움이 됩니다.
지금 구매 하기PRODUCT 02
밸런스 보드
₩20,000
기구 위에서, 혹은 기구를 이용하여 균형을 잡는 것만으로도 상당한 운동이 됩니다. 미끄럼 방지 처리가 되어 있어 걱정 없이 운동을 할 수 있습니다.
지금 구매 하기
PRODUCT 04
백모빌리티
₩23,000원
밸런스 운동, 그리고 사무실에서 자세 교정용 방석으로 사용할 수 있습니다. 에어 펌프가 없어도 입으로 쉽게 공기를 채울 수 있습니다.
지금 구매 하기