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코렝스

코렝스 육각 덤벨 7.5kg

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₩46,000
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상품코드 : S328371-M-i

우수한 그립감을 제공하는 너울링을 활용하세요. 고무 코팅이 되어 있어 덤벨이 떨어져도 바닥을 보호해 줍니다.

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특징
이 7.5kg 육각 덤벨로 할 수 있는 다양한 운동을 통해 몸을 만들고 튼튼하게 할 수 있습니다.
제품 이점
  1. 다용도
    육각 모양으로 다양하게 활용: 웨이트 트레이닝 및 기능성 운동
  2. 튼튼함
    고무로 마감 처리해 바닥 흠집을 방지합니다.
  3. 인체공학적 그립
    손에서 쉽게 미끄러지지 않는 오돌토돌한 질감, 인체공학적 핸들.
  4. 바운스
    바닥에 내려놓을 수 있는 특별한 형태의 디자인
제품 기능
  1. 덤벨 설명
    7.5kg 덤벨 치수: - 올리브 모양의 손잡이 치수: 3.5cm 올리브 모양 손잡이. 이 덤벨은 개별 판매됩니다.
  2. 덤벨을 사용해 운동하는 이유
    육각 덤벨은 웨이트트레이닝 바에 비해 혁신적인 운동 방법으로 근력 강화를 돕는 유익한 불균형을 만들어 냅니다. 푸쉬프레스, 프론트 스쿼트 또는 클린 앤 저크 등의 크로스트레이닝 동작을 강화하기에 완벽합니다!
  3. 고무 소재 외관과 육각형 모양의 덤벨
    여러분의 의견을 바탕으로, 덤벨을 6면체로 다시 설계하여 바닥에서 구르지 않도록 하였습니다. 고무 코팅이 충격으로부터 최대한 보호해주고 소음을 감소시킵니다. 미끄럼 방지 부분과 곡선형의 인체공학적 손잡이가 완벽한 그립감을 선사합니다.
  4. 덤벨을 내려놓을 때 주의
    문제 없이 운동할 수 있도록 육각 덤벨과 고무 매트(제품 번호: : 8651539)를 함께 사용하세요. 덤벨을 안전하게 내려놓을 수 있으며, 바닥을 손상으로부터 보호합니다.
  5. 덤벨 보관 및 유지관리
    바닥을 보호하기 위해 덤벨을 실내의 고무 매트(제품 번호: : 8651539) 위에 보관하는 것이 가장 좋습니다. 바 및 웨이트용 보관랙(제품 번호: : 8788246)에 보관하는 것도 좋습니다. 덤벨 상태를 유지하려면 깨끗한 천으로 닦으세요.
  6. Decathlon Coach에서의 운동
    Decathlon Coach에서 7.5kg 덤벨을 이용한 다양한 운동을 찾아보세요.
  7. 트레이너가 제안하는 근력 강화 세션(1/2)
    운동 사이에 휴식 없이 3~6라운드를 진행하고, 각 라운드가 끝나면 1~2분 휴식하세요. - 고블릿 스쿼트: 10-~15회 - 덤벨 인클라인 프레스: 10~15회 - 고블릿 런지: 16~24회 - 러시안 트위스트: 14~20회
  8. 코치진의 팁(2/2)
    각 운동은 최소 횟수로 시작하고(실패하지 않도록 하고, 최대 횟수보다 2회 적게 운동), 최대 횟수에 도달할 때까지 매주 1회씩 추가하세요. 그런 다음, 무게를 증량하세요. 더 어렵게 하려면 라운드 사이에 러닝을 끼워넣거나 휴식 시간을 줄이거나 아예 없앨 수 있습니다. 무게는 자유롭게 올리세요.
제품 정보
  1. 소재
    프레임 100% 철 프로텍션 커버 80% 건조 스티렌 부타디엔 고무, 20% 브타디엔 고무 핸들 100% 강철
  2. 품질 확인
    저희 육각 덤벨은 전문적인 환경에서 크로스 트레이닝 코치들과 협력하여 개발, 테스트 및 보강되었습니다.
  3. 보관
    제품 보관 시 실내 바닥이 손상되지 않도록 보호 매트를 사용해 주세요.
  4. 제품 장점
    우수한 그립감을 제공하는 너울링을 활용하세요. 고무 코팅이 되어 있어 덤벨이 떨어져도 바닥을 보호해 줍니다.
제품 리뷰
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